2020년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
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984 kcal
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지방: 41.23g | 단백질: 58.48g | 탄수화물: 91.83g.
아침 식사: Matinal Manteiga Magra, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. 점심 식사: Continente Feijão Branco Cozido, Arroz Branco, Carne de Vaca. 간식/기타: Frutorra Caju Cru, Santiago Queijo Fresco Meio Gordo, Kiwi. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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