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Em um dia, umas gramas a menos 😊
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91.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
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797 kcal
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지방: 32.66g | 단백질: 34.36g | 탄수화물: 91.19g.
아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro, Café. 점심 식사: Oggi Picolé Manga , Molho de Tomate Caseiro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peixe Empanado Frito, Batatas Fritas, Arroz Parboilizado Cozido. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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