Ozornaya님의 저널, 2020년 01월 28일

meine Tage sind da
105.6 kg 지금까지 감소한: 21.5 kg.    남은양: 30.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
708 kcal 지방: 22.34g | 단백질: 58.74g | 탄수화물: 66.39g.   아침 식사: Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Naturjoghurt (Fettarm). 간식/기타: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Lidl Eiweißbrot. 더보기
185 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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