candy572님의 저널, 2020년 01월 28일

😊
67 kg 지금까지 감소한: 5.3 kg.    남은양: 2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
2515 kcal 지방: 110.69g | 단백질: 154.59g | 탄수화물: 235.62g.   아침 식사: MOS 元氣牛肉蛋堡. 점심 식사: 李鵠 咖哩酥, 滷雞腿, 咖哩飯, 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜). 저녁 식사: 橘子, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 桂冠 魚餃, 中華 凍豆腐, 愛之味 韓式泡菜, 高麗菜. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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