2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
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831 kcal
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지방: 37.92g | 단백질: 33.55g | 탄수화물: 91.02g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Белый Хлеб, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. 간식/기타: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Пятерочка Груша Конференция, Орбита Сырок Плавленный. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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