|
74 т, 95 Б
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
|
1912 kcal
|
지방: 80.88g | 단백질: 80.91g | 탄수화물: 218.45g.
아침 식사: Красный Пищевик Зефир, Яйцо Куриное. 점심 식사: Морковный Торт Сазыкина , Салат Зимний, Гречка Отварная, Мираторг Котлета из Говядины , Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. 저녁 식사: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Orion Чокопай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ситно Хлеб Формовой . 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|