2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
|
797 kcal
|
지방: 38.79g | 단백질: 35.77g | 탄수화물: 78.62g.
아침 식사: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cornetto Integrale. 점심 식사: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mandarino, Pane Comune, Granarolo Stracchino Cremoso, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pasta e Lenticchie. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|