2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
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2911 kcal
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지방: 212.05g | 단백질: 208.76g | 탄수화물: 37.69g.
점심 식사: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Кокосовое Молоко, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Приосколье Окорочок Бескостный Цельный с Кожей, Морковь, Лук. 더보기
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안정된 체중
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