2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 28.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
|
1651 kcal
|
지방: 84.89g | 단백질: 108.00g | 탄수화물: 110.39g.
아침 식사: Зеленый Чай, Eat Me Эклер с Помадкой , Оливковое Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яичный Белок, Авокадо, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Финский 45%. 점심 식사: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Bauer Овощи Весенние, Globus Фасоль Красная Натуральная, Скумбрия Запеченная, Суп с Шампиньонами, Бульон из Индейки. 저녁 식사: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Кофе (из Молотых Зерен). 간식/기타: Фруто Няня Фруктовый Салатик, Евроопт Апельсин, Корона Сайка Школьная, Молочный Мир Масло Сливочное, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Творог 1%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|