Ayfer.Bl님의 저널, 2020년 01월 27일

2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
105.8 kg 지금까지 감소한: 10.9 kg.    남은양: 40.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
1279 kcal 지방: 48.97g | 단백질: 76.57g | 탄수화물: 134.32g.   점심 식사: Möhren, Kohlrabi, Rasting Geflügelbierschinken, Kraft Miracle Whip Balance, Dinkelbrot. 저녁 식사: Ketchup, Kraft Miracel Whip, Gustoria Criss Cross Pommes, Gut & Günstig Backofen Frites, Yörem Tortilla Dürüm, Gemischter Salat, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. 더보기
2540 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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Ayfer.Bl님의 체중기록


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