2013년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 20일:
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4387 kcal
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지방: 172.36g | 단백질: 174.55g | 탄수화물: 488.58g.
아침 식사: milk, corn flakes. 점심 식사: pepperoni pizza slice, shredded mozzarella cheese, croutons, ken's caesar dressing, romaine lettuce. 저녁 식사: milk, jiffy corn bread, shredded mexican cheese, chili with meat and beans. 더보기
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3936 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 17 분, 쇼핑 - 1 시간, 휴식 - 13 시간 58 분, 숙면 - 8 시간 45 분. 더보기
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주 14.0 kg 증가하기
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