2020년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
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1088 kcal
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지방: 39.66g | 단백질: 29.64g | 탄수화물: 106.79g.
아침 식사: White Bread , Rioja, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. 점심 식사: Fruitcake . 저녁 식사: Aldi French Dressing, Anchor Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Aldi Jersey Royal New Potatoes, Aldi Breaded Chicken Fillet. 간식/기타: Water , Disaronno Amaretto, Licorice. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
felt I'll all day so polished off fruit and nut chocolate half large bar. x
2020년 02월 4일 작성이: sleekbeach
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I meant to say that I felt ill with flu at work all day
2020년 02월 4일 작성이: sleekbeach
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