2020년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
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1454 kcal
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지방: 42.53g | 단백질: 61.38g | 탄수화물: 202.87g.
아침 식사: Arnold Country White Bread, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Cheese Pizza with Vegetables. 저녁 식사: Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Barilla Angel Hair Pasta, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Victoria Marinara Sauce. 간식/기타: Great Value Roasted & Salted Pistachios , Wegmans D'anjou Pear. 더보기
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안정된 체중
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