2020년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
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1086 kcal
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지방: 55.81g | 단백질: 57.47g | 탄수화물: 84.92g.
아침 식사: Ehrmann Obstgarten Aprikose , Ja! Würfelzucker, Latte Macchiato. 점심 식사: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Penny Markt Butcher's Burger, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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