2020년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
|
1878 kcal
|
지방: 67.98g | 단백질: 111.09g | 탄수화물: 198.43g.
아침 식사: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Подсолнечное Масло. 점심 식사: Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Авокадо, Мистраль Рис Басмати, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника. 저녁 식사: Радужная Форель (Выращиваемая). 간식/기타: Картофель Отварной, Простоквашино Сливки 20%, Осьминог, Перекресток Грейпфрут Красный. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|