|
Ach być jak Dupcia...
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
|
2168 kcal
|
지방: 61.31g | 단백질: 153.07g | 탄수화물: 258.18g.
아침 식사: Banan, Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Bułka Żytnia Bio. 점심 식사: Banan, Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Cebule, Ogórek Kwaszony, Lidl Bułka Żytnia Bio, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy. 저녁 식사: Mlekovita Masło Klarowane, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Lidl Platan, Mango, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Makaron Ryżowy (Ugotowany). 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
 댓글
2020년 01월 26일 작성이: =Cinek=
|
Albo tuptanie, albo dużo soli 🤔
2020년 01월 26일 작성이: mal_07
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|