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That will go back up to 205 at least by morning 😆
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92.4 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
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2021 kcal
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지방: 92.71g | 단백질: 72.14g | 탄수화물: 223.46g.
아침 식사: Tea with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Coco Pops with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Bacon Sandwich with Spread. 저녁 식사: Tesco Bacon, Pesto Sauce, Cooked Salmon, Broccoli , Roasted Potato. 간식/기타: Sainsbury's Fruit & Nut Mix, Sainsbury's Fruit & Nut Mix, Marmite on Toast. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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