skinnyminilinny님의 저널, 2020년 01월 25일

2020년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
95.3 kg 지금까지 감소한: 9.9 kg.    남은양: 18.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
1398 kcal 지방: 129.61g | 단백질: 39.17g | 탄수화물: 31.74g.   아침 식사: Ocean Spray Diet Cranberry Juice. 점심 식사: Smucker's Strawberry Jelly, Philadelphia Original Cream Cheese, Keto Biscuit. 저녁 식사: Parmesan Cheese (Shredded) , Garlic , Member's Mark Extra Virgin Olive Oil, Keto Biscuit. 간식/기타: Egg, Egg White . 더보기
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댓글 
Yay! :0) 
2020년 01월 25일 작성이: binkytexas
Awesome skinny!!🤗💪 Is this another 2 down?!💜💚 
2020년 01월 25일 작성이: jcmama777
Good for you!!! 
2020년 01월 25일 작성이: liv001
Yes JC, another two down. 
2020년 01월 25일 작성이: skinnyminilinny
That’s fantastic friend!🤗 
2020년 01월 25일 작성이: jcmama777
JC my friend, yes I'm back down almost to where I was a month ago when I got sick. I'm not at my low yet. When I get to 107 I think I'll be where I was when I got sick and started putting on all this water weight. We're both going to make it. Keep On Keepin On.😁🌴💙😍 
2020년 01월 25일 작성이: skinnyminilinny
☺️🤗🤗😘🙌💪💜💚 
2020년 01월 25일 작성이: jcmama777
You're doing beatifully! Glad to hear you're feeling back on track😀. Keep it up!👍🏻👌🏻😉 
2020년 01월 25일 작성이: Aymla
Way to go! :0) 
2020년 01월 26일 작성이: binkytexas
I made a mistake in my comment where I wrote when I get to 107 I'll be where I was when I got sick. I meant 207. I'm so used to saying I weigh 115 because that's what I weighed for years and years and years. No longer in the hundreds it's 200s. Won't be long and I'll be back down in the hundreds. My final goal is back to 115 or 120. 
2020년 01월 26일 작성이: skinnyminilinny
Aymia, thank you for your encouragement. I appreciate your kind words. 
2020년 01월 27일 작성이: skinnyminilinny

     
 

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