2020년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
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2117 kcal
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지방: 104.22g | 단백질: 67.20g | 탄수화물: 230.07g.
아침 식사: Миндаль Миндаль, Мёд, Апельсин, Банан. 점심 식사: Сыр Голландский, Бурже Хлебцы Шведские. 저녁 식사: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикенбургер с Беконом, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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