2020년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
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2142 kcal
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지방: 94.95g | 단백질: 88.15g | 탄수화물: 234.55g.
아침 식사: Nutella Nutella, Hähnchenbrustfilet, Aldi Schwarzwälder Schinken, Orangen, Äpfel, Milch 1,5%, Milfina Butter , Aldi Vollkorntoast (25g), Ja! Gouda Mittelalt. 점심 식사: Birnen. 저녁 식사: Milchshake, Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Großer Hamburger. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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