2020년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
|
1924 kcal
|
지방: 86.44g | 단백질: 87.74g | 탄수화물: 195.71g.
아침 식사: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, ВкусВилл Ягодно-Ореховый Батончик Вишня Клюква. 점심 식사: Лазанья. 저녁 식사: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Куриные Голени с Кожей, Мясновъ Баранки Ванильные, Избенка Крем Творожный Десертный Маракуйя. 간식/기타: Избенка Творог Мягкий Мёд, Лимон и Имбирь, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Слада Корзиночка с Белковым Кремом. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|