2020년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
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783 kcal
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지방: 40.68g | 단백질: 34.44g | 탄수화물: 68.12g.
아침 식사: Любятово Подушечки Молочные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. 점심 식사: Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное, Гренки Домашние. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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