2020년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
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1175 kcal
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지방: 41.17g | 단백질: 85.55g | 탄수화물: 127.26g.
아침 식사: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Latte di Riso, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Despar Farina di Riso, Dole Banana. 점심 식사: Kiwi, Conad Cipolline Borettane, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Radicchio Rosso, Finocchio, Insalata Mista Verde, Ondina Filetto di Sgombro al Naturale Grigliati, Cerreto Bio Mix di Semi. 저녁 식사: Kiwi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Carne di Cavallo, Broccoli. 간식/기타: Mandorle, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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