2020년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.9 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
|
1777 kcal
|
지방: 73.59g | 단백질: 107.12g | 탄수화물: 180.24g.
아침 식사: Магнит Банан, Арахис, Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 점심 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мёд, Край Каравай Хлеб "Чабатта", Томатный Сок, Juna Тунец Консервированный, Цветная Капуста на Пару, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Киви. 저녁 식사: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Акконд Элитана, Milka Choco Snack, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 간식/기타: Фландерр Тарань Вяленая, Радоград Семена Чиа Чёрные, Активия Термостатная. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|