2020년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
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763 kcal
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지방: 45.78g | 단백질: 34.66g | 탄수화물: 51.99g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый. 점심 식사: Ложкарев Котлеты по-Домашнему. 저녁 식사: Рот Фронт Батончики. 간식/기타: Рафинад, Капучино. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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