2013년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 20일:
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1206 kcal
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지방: 52.74g | 단백질: 69.85g | 탄수화물: 118.33g.
아침 식사: Сыр Адыгейский, Сырок. 점심 식사: сыр адыгейский, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Бедра, Гречка Отварная. 저녁 식사: Шоколад Особый, Лапша из Индейки/Курицы. 간식/기타: Мандарин, Банан. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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