2020년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
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1424 kcal
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지방: 59.55g | 단백질: 73.79g | 탄수화물: 150.84g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Мандарины, Орехи Кешью, Яблоко, Финик, Чай, Хлеб Здоровье Формовой, Конина Вареная, Сыр Сулугуни, Хурма Сушеная. 점심 식사: Киви, Чай, Лук, Помидоры, Манты, Плов с Говядиной. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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