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😊
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66.4 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
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2891 kcal
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지방: 124.31g | 단백질: 140.90g | 탄수화물: 320.42g.
아침 식사: 美而美 蘿蔔糕, 奇異果, 荷包蛋. 점심 식사: 素食香腸, 炒白菜, 炒莧菜, 炒花菜, 炒青菜, 富源成 煙燻豆包, 豆干, 素食煙肉. 저녁 식사: 排骨湯, 芋頭, 白蘿蔔, 台畜 萬巒豬腳, 鮭魚, 白飯, 米糕. 간식/기타: 康健生機 金牌黑棗（去籽）, 萬歲牌 無調味核桃, 本味誠現 蛋黃餅, 義美 每日十榖養生餅（燕麥芝麻）, 米糕. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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