Nara L님의 저널, 2020년 01월 24일

falta poquito para poder ver un 6...vamos nati..!!
72 kg 지금까지 감소한: 3 kg.    남은양: 12 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
497 kcal 지방: 25.99g | 단백질: 41.17g | 탄수화물: 24.51g.   아침 식사: Café Instantáneo . 점심 식사: Patas de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zapallito Verde, Huevo Duro. 간식/기타: Manzanas Rojas Deliciosas. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

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댓글 
💪🏻vamos!!.. 
2020년 01월 24일 작성이: Alejandra.T.R
Uau!! 3k en 10 dias !! 👌👍👍👍, en nada llegas a tu meta ! 
2020년 01월 24일 작성이: king_georgear
Gracias a ambos por sus comentarios! si, king...igual llegué de vacaciones y para mi tenía retención de líquidos..espero lograrlo!!!😊 
2020년 01월 24일 작성이: Nara L
👏👏👏 
2020년 01월 24일 작성이: Martin alegre

     
 

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