2020년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
41.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
|
1316 kcal
|
지방: 51.22g | 단백질: 44.25g | 탄수화물: 164.67g.
아침 식사: Конфетный Двор Зефир Двухцветный со Вкусом Банана и Клубники, Цикорий с Молоком. 점심 식사: Мирель Пирожное Картошка, Кальве Майонез Легкий, Лента Салат Свекла с Чесноком, Троекурово Куриные Желудки, Макароны с Маслом. 저녁 식사: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 간식/기타: Дымка Вафли Весёлая Коровка Сгущённое Молоко. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|