2020년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
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1031 kcal
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지방: 27.33g | 단백질: 51.18g | 탄수화물: 139.39g.
아침 식사: Epica Crispy Яблоко. 점심 식사: Плов с Куриной Грудкой. 저녁 식사: Epica Йогурт Киви-Виноград. 간식/기타: Orbit Классический без Сахара с Ароматом Перечной Мяты, Дюфалак Лактулоза, Epica Crispy Яблоко. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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