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18.9
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52 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
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1474 kcal
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지방: 44.09g | 단백질: 123.66g | 탄수화물: 143.74g.
아침 식사: Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Insalata Mista, Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Cime di Rapa, Bonduelle Mais Bio, Gallo Riso Rosso, Findus Filetti di Merluzzo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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