Durchhalten.... 💪🏼
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86.2 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
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1553 kcal
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지방: 70.26g | 단백질: 134.00g | 탄수화물: 78.77g.
아침 식사: K-Classic Gouda Light, Harry Eiweißbrot, Reinert Chambelle Schinken. 저녁 식사: Freshona Tomatenmark, Ja! Gemüsemais, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Ja! Kidney-Bohnen Rot, Rinderhackfleisch. 간식/기타: Haribo Lakritz Schnecken. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
3,7 kg sind weg seit Jahresanfang. Das ist doch supi👍🏻
2020년 01월 24일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Danke Jacki0815 😊💪🏼 ich hab aber leider auch noch einiges vor der Brust 🙈
2020년 01월 24일 작성이: Stephie3105
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Immer Stück für Stück 🍀💚🍀Du packst das😉
2020년 01월 24일 작성이: *Skorpion-Queen*
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