Stephie3105님의 저널, 2020년 01월 24일

Durchhalten.... 💪🏼
86.2 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 11.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
1553 kcal 지방: 70.26g | 단백질: 134.00g | 탄수화물: 78.77g.   아침 식사: K-Classic Gouda Light, Harry Eiweißbrot, Reinert Chambelle Schinken. 저녁 식사: Freshona Tomatenmark, Ja! Gemüsemais, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Ja! Kidney-Bohnen Rot, Rinderhackfleisch. 간식/기타: Haribo Lakritz Schnecken. 더보기
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댓글 
3,7 kg sind weg seit Jahresanfang. Das ist doch supi👍🏻 
2020년 01월 24일 작성이: *Skorpion-Queen*
Danke Jacki0815 😊💪🏼 ich hab aber leider auch noch einiges vor der Brust 🙈 
2020년 01월 24일 작성이: Stephie3105
Immer Stück für Stück 🍀💚🍀Du packst das😉 
2020년 01월 24일 작성이: *Skorpion-Queen*

     
 

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