|
Хм... хотелось бы побольше отвес конечно.
от 74
ож 94
об 98
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
|
1546 kcal
|
지방: 70.37g | 단백질: 67.53g | 탄수화물: 157.93g.
아침 식사: Хлебец, Брестский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Eco Greco Йогурт "Греческий" , Яйцо Куриное. 점심 식사: Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Куриная Отбивная, Новокаша Каша Колос из Трех Злаков, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. 저녁 식사: Чудо Пудинг со Вкусом Шоколада, Ленивая Ачма. 간식/기타: Coca-Cola Vanilla, Сладкие Шоколадные Конфеты, Моя Славита Молоко 2,5%. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|