2020년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
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1175 kcal
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지방: 61.61g | 단백질: 44.38g | 탄수화물: 111.25g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, President Сметана 30%, Окей Хлебушек Кукурузный. 점심 식사: Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей, Картофельное Пюре, Сахар. 저녁 식사: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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