2020년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
|
564 kcal
|
지방: 34.21g | 단백질: 58.33g | 탄수화물: 3.09g.
아침 식사: Сыр Российский (Витязь), Яичница, Кофе с Молоком. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|