2020년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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1075 kcal
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지방: 48.53g | 단백질: 32.67g | 탄수화물: 131.60g.
아침 식사: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Pancake Syrup , Plain French Toast Sticks. 점심 식사: Chicken Nuggets, Trader Joe's Mini Chicken Tikka Samosas. 더보기
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주 3.1 kg 감소하기
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