2020년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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880 kcal
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지방: 67.04g | 단백질: 49.70g | 탄수화물: 18.28g.
아침 식사: Trader Joe's Uncured Apple Smoked Bacon, Trader Joe's Heavy Whipping Cream, Naturegg Eggs, Coffee. 점심 식사: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Chicken Thigh. 저녁 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Trader Joe's Balsamic Vinegar of Modena, Avocado Vegetable Oil, Trader Joe's Butter Lettuce. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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