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vamos que vamos.
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90.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 32.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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813 kcal
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지방: 21.25g | 단백질: 33.24g | 탄수화물: 128.33g.
아침 식사: Cafezinho. 점심 식사: Salada de Folhas, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Peras Asiáticas, Omelete. 간식/기타: Porto Alegre Sequilhos Tradicional, Seven Boys Pão Sovado. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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