2020년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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1045 kcal
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지방: 19.61g | 단백질: 57.30g | 탄수화물: 166.73g.
아침 식사: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Kebab. 저녁 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. 간식/기타: Pepaya. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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