2020년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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1657 kcal
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지방: 32.93g | 단백질: 81.40g | 탄수화물: 251.39g.
아침 식사: Terre d'Italia Pistokeddos, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Santa Lucia Mozzarella Light, Silvia Passata di Pomodoro, Buitoni Pasta per Pizza. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Chiquita Banana, Gallinella, Cicoria, Fave Secche. 간식/기타: Nutella mandorle fondente, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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