Auf und nieder... Sind bestimmt die ersten Muskeln 🤣🤣
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71.9 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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1367 kcal
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지방: 42.31g | 단백질: 57.73g | 탄수화물: 189.35g.
아침 식사: TiP Schoko Müsli, Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 점심 식사: Laugenbrezeln. 저녁 식사: Kroketten, Tomaten, Zucchini, Gut & Günstig Mozzarella , Putenschnitzel. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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