2020년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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1425 kcal
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지방: 64.79g | 단백질: 77.35g | 탄수화물: 128.14g.
아침 식사: Hokkaido Kürbis, Rührei. 점심 식사: Almighurt Fantasie Himbeere. 저녁 식사: Möhren, Gekochtes Ei, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Sprengel Edelste Pralinen, Dulano Geflügel-Salami Light, Leerdammer Caractère. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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