2020년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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1275 kcal
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지방: 68.30g | 단백질: 85.41g | 탄수화물: 77.62g.
아침 식사: Вафли Творожные, Кофе, ТХК Булка Городская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Данон Йогурт Термостатный Кокос, Viola Сыр Плавленый. 점심 식사: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 간식/기타: Акконд Птица Дивная. 더보기
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안정된 체중
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