2020년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 44.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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1329 kcal
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지방: 96.93g | 단백질: 44.09g | 탄수화물: 73.09g.
점심 식사: Lait avec 2% de Matières Grasses, Poivrons Rouges Doux, Migros Shirataki Noodles, Oeuf, Courgette. 저녁 식사: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Céleri, Lait avec 2% de Matières Grasses, Rôti d'Epaule de Porc. 간식/기타: Sucre, Migros Bio Crème Fraîche. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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