2013년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 19일:
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654 kcal
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지방: 31.34g | 단백질: 16.89g | 탄수화물: 78.33g.
아침 식사: Lite Medium Fat Spread, White Bread, Regular Coffee, Boiled Egg. 점심 식사: Creamy Parmesan Risotto. 간식/기타: Dried Pears (Sulfured, Uncooked). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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