2020년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
|
1427 kcal
|
지방: 69.02g | 단백질: 73.01g | 탄수화물: 134.82g.
점심 식사: Tomate de Árbol, Tarta de Acelga, Filete de Res. 저녁 식사: Pizza de Queso de Masa Gruesa, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. 간식/기타: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Mate Amargo. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|