2020년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
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949 kcal
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지방: 46.42g | 단백질: 32.49g | 탄수화물: 100.59g.
아침 식사: Cem Porcento Nutrissimas Cacau, Mimosa Leite Magro. 점심 식사: Nespresso Café Expresso, Pizza de Massa Fina com Carne e Vegetais. 저녁 식사: Maçãs Gala, Salada Caesar. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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