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fit2020!
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2020년 01월 11일
fit2020!님의 저널, 2020년 01월 11일
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Guten Morgen 🌞☕
Nochmal alles auf Anfang.Bin nach einer Schulter-Op im Ruhe Modus🙈und krieg einfach die Kurve nicht um weniger zu Essen.Muss mich jetzt endlich am Riemen reißen bevor es noch mehr statt weniger wird.Habt einen schönen Mittwoch.
114 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
25 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2020년 01월 11일:
174 kcal
지방: 10.00g | 단백질: 8.20g | 탄수화물: 12.80g.
아침 식사:
Tassimo Latte Macchiato, Tassimo Latte Macchiato.
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댓글
👋😃 Na, wie läuft es bei Dir?
2020년 01월 22일 작성이:
Andreas Kunz
Zuviel Ruhe,zuviel Essen🙈Sonst ist alles super☕😊
2020년 01월 22일 작성이:
fit2020!
Glaub an dich und bleib stark💪
2020년 01월 22일 작성이:
speckimcmauz
Drück dir die Daumen.
2020년 01월 22일 작성이:
Druni1960
Ich würde dir ein schönes Wochenende, setz dich nicht unter Stress, du wirst den Start wenn die Zeit dafür ist wieder hin bekommen. 🙋🏻♀️🌹
2020년 01월 24일 작성이:
kirchgellersen
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