2010년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 8일:
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673 kcal
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지방: 49.32g | 단백질: 38.21g | 탄수화물: 13.03g.
아침 식사: sour cream, cherry tomato, cherry coke zero, tofu. 점심 식사: string cheese, baby romaine. 간식/기타: beef, atkins atvantage caramel, string cheese, green olives, egg, baby romaine. 더보기
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2267 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 20 분, 휴식 - 16 시간, 숙면 - 7 시간 40 분. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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